彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

牛皮癣痒该怎么办

2025.03.18 09:24

牛皮癣痒是牛皮癣患者常见的症状之一,可以通过多种方法缓解。首先,保持皮肤湿润是关键,使用保湿霜或润肤剂可以有效减少瘙痒感。其次,医生可能会开具外用药物,如类固醇药膏或维生素D类似物,以减轻炎症和瘙痒。口服抗组胺药也可以帮助缓解瘙痒。对于严重病例,医生可能会建议光疗或系统性治疗。

牛皮癣是一种慢性皮肤病,其症状包括皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒。瘙痒不仅影响生活质量,还可能导致皮肤损伤和感染。及时采取措施缓解瘙痒非常重要。保湿是基础,选择无香料、无刺激的保湿产品,每天多次涂抹,特别是在洗澡后。外用药物如类固醇药膏可以快速减轻炎症和瘙痒,但需在医生指导下使用,避免长期使用导致皮肤变薄。维生素D类似物如卡泊三醇也有助于控制症状。口服抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定可以缓解瘙痒,但需注意可能的副作用如嗜睡。光疗如紫外线BUVB照射可以抑制皮肤细胞的过度增殖,减轻症状。系统性治疗如甲氨蝶呤或环孢素适用于严重病例,但需密切监测副作用。

在缓解牛皮癣痒的过程中,需注意避免过度搔抓,以免损伤皮肤和引发感染。保持皮肤清洁,使用温和的清洁产品,避免使用刺激性肥皂或沐浴露。穿着宽松、透气的衣物,避免摩擦和刺激皮肤。饮食上,避免摄入可能加重症状的食物如辛辣、油腻食物,多摄入富含维生素和矿物质的食物。保持良好的心态,避免精神压力过大,有助于控制症状。定期复诊,与医生保持沟通,及时调整治疗方案。通过综合措施,可以有效缓解牛皮癣痒,提高生活质量。