宝宝发烧时,家长应首先测量体温,根据发热程度采取物理降温或药物退烧措施,同时密切观察精神状态与伴随症状。若体温超过38.5℃或持续低热超过24小时,需及时就医明确病因,避免自行滥用药物。
物理降温是安全有效的辅助手段。可适当减少衣物,用温水32-34℃擦拭颈部、腋窝等大血管处,避免使用酒精或冰水。保持室内通风,少量多次补充水分,母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数。若体温持续升高,需遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药,注意按体重计算剂量,避免交替用药。发热期间需关注是否出现皮疹、呕吐、抽搐等症状,这些可能是严重疾病的信号。
注意事项包括避免过度包裹导致体温骤升,退热贴仅能局部降温,无法替代药物;退烧药使用间隔至少4-6小时,24小时内不超过4次;3个月以下婴儿发热需立即就医,不可自行用药。发热期间饮食宜清淡,暂停添加新辅食。若出现手脚冰凉、寒战,应保暖四肢而非躯干。记录发热时间、温度变化及用药情况,就诊时供医生参考。切勿使用阿司匹林、尼美舒利等儿童禁用药,抗生素需经血常规等检查后由医生判断是否使用。
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