龚新宇 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 普通内科

老感冒吃啥增强免疫力

2022.07.15 12:13

老感冒可以吃些高营养的食物、提高机体免疫力的药物来增强免疫力。

1.高营养的食物。例如鸡蛋、核桃、猕猴桃等,这些食物中含有丰富的维生素、蛋白质、热量等营养物质,能够给身体补充所需要的营养,而且保证均衡的饮食对于提高身体免疫力有帮助。

2.提高机体免疫力的药物。比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶胶囊、核酪口服溶液等,都可以起到免疫调节的作用。老感冒的患者遵医嘱服用之后能够改善机体的免疫功能,起到增强免疫力的效果。

除此以外,患者还应保证睡眠充足,主要是因为睡眠和人体免疫力密切相关,同时要适当做运动,也有助于增强身体的免疫力。