甲肝的预防与注意事项有哪些

2025.09.28 17:07

甲肝的预防主要通过接种疫苗、注意饮食卫生和改善生活习惯实现。甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的传染病，主要通过粪-口途径传播，预防的关键在于切断传播途径和提高免疫力。

接种甲肝疫苗是预防甲肝最有效的方式，疫苗能提供长期保护。保持良好的个人卫生习惯，如饭前便后洗手，避免接触可能被污染的水源和食物。饮食上应选择煮熟的食物，避免生食海鲜或未清洗的蔬果。在卫生条件较差的地区，饮用煮沸的水或瓶装水更为安全。避免与甲肝患者密切接触，患者的餐具、衣物等需单独清洗消毒。

日常生活中需注意避免过度劳累和熬夜，保持规律作息以增强免疫力。出现乏力、食欲不振、黄疸等症状时，应及时就医检查。确诊甲肝后需隔离治疗，患者的排泄物需严格消毒处理。康复期间饮食宜清淡，避免高脂食物加重肝脏负担。定期复查肝功能，确保完全康复。通过科学预防和及时治疗，甲肝完全可以有效控制。

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