睾丸受到挤压疼痛怎么办

2025.10.30 07:11

睾丸受到挤压疼痛需立即停止活动避免二次伤害、冷敷患处减轻肿胀和疼痛、保持平躺姿势减少局部压力、避免剧烈运动防止加重损伤、疼痛持续或加重需及时就医。具体分析如下：

1.立即停止活动避免二次伤害：睾丸受到挤压后，首要措施是停止当前活动，避免进一步挤压或碰撞。剧烈运动或外力冲击可能加重组织损伤，导致疼痛加剧或引发更严重的并发症。保持静止状态有助于缓解局部肌肉紧张，减少因活动带来的额外刺激。

2.冷敷患处减轻肿胀和疼痛：用干净毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。低温能收缩血管，减少局部充血和肿胀，同时降低神经敏感度，缓解疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

3.保持平躺姿势减少局部压力：平躺时可将双腿略微垫高，促进血液回流，减轻睾丸部位的压力。避免久坐或站立，减少会阴部充血，有助于缓解疼痛和肿胀。

4.避免剧烈运动防止加重损伤：恢复期间需避免跑步、跳跃等剧烈运动，防止睾丸因晃动或摩擦导致疼痛加剧。建议穿戴宽松透气的内裤，提供支撑的同时减少局部摩擦。

5.疼痛持续或加重需及时就医：若疼痛超过24小时未缓解，或伴随发热、恶心、排尿困难等症状，需立即就医。可能涉及睾丸扭转、血肿等严重情况，延误治疗可能影响功能。

出现睾丸挤压疼痛后，需密切观察症状变化，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常活动中注意保护敏感部位，减少外力冲击风险。

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