神阙穴是什么位置

2024.10.21 14:12

神阙穴位于脐中部。

神阙穴，也就是通常所说的肚脐眼。是人体非常重要的穴位。神阙穴与人体的生命活动密切相关。从中医角度来看，神阙穴是人体经络系统中一个关键的穴位，内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸。刺激神阙穴可以起到调节全身气血、平衡阴阳的作用。在中医治疗中，神阙穴常被用于艾灸等疗法，通过温热刺激该穴位，能够激发经气，疏通经络，促进气血运行，从而对多种疾病起到治疗和预防的效果，比如可用于缓解腹痛、腹泻、腹胀等消化系统问题，以及对月经不调、痛经等妇科病症也可能有一定的改善作用。同时，神阙穴对于增强人体免疫力、改善体质也有一定的帮助。日常也可以通过适当按摩神阙穴来进行保健，但要注意动作轻柔，避免过度用力造成损伤。神阙穴在中医理论和实践中都具有重要的地位和作用。

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