蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

肺结核应该吃什么

2025.09.25 16:46

肺结核患者需要注重营养均衡,多吃高蛋白、高热量、富含维生素的食物,同时保证充足的水分摄入。合理的饮食有助于增强免疫力,促进病灶修复,辅助药物治疗效果。

肺结核属于消耗性疾病,容易导致体重下降和营养不良。日常饮食应优先选择鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉等优质蛋白,帮助修复受损组织。碳水化合物如米饭、面条可提供足够能量,避免身体过度消耗。新鲜蔬菜、水果富含维生素C和矿物质,尤其是橙子、猕猴桃、菠菜等,能增强抵抗力。坚果、全谷物等食物中的B族维生素和锌元素也对康复有益。若食欲不佳,可采用少食多餐的方式,适当添加营养补充剂。

需避免辛辣刺激、油腻及生冷食物,防止加重咳嗽或胃肠不适。吸烟饮酒会损伤肺部功能,必须严格戒除。治疗期间,部分抗结核药物可能影响肝功能,需减少高脂肪食物摄入,定期监测肝功能。合并糖尿病或高血压的患者,需调整饮食结构,控制糖分和盐分。若出现明显消瘦或消化问题,应及时咨询医生或营养师,制定个性化饮食方案。同时,注意餐具消毒,避免与他人共用餐具,防止交叉感染。