感冒的患者可以适当吃点西红柿鸡蛋汤。
西红柿鸡蛋汤是比较有营养的食物,适当喝点西红柿鸡蛋汤不仅可以吸收西红柿里面的营养,同时也可以吸收鸡蛋的营养,能够双重补充营养,对身体有好处。西红柿鸡蛋汤里面含有的主要营养成分有维生素C、蛋白质、脂肪,同时也含有一定量的微量元素,比如铁、镁、钾等。适当喝点西红柿鸡蛋汤能够增强身体抵抗力,对感冒患者的身体恢复有一定帮助。
出现感冒之后不仅可以喝西红柿鸡蛋汤,同时还可以适当喝点萝卜汤、紫菜蛋汤等,这类食物也能够补充营养,对身体有好处。
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