张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

佛手泡水喝的水是苦的吗

2025.07.07 09:28

佛手泡水喝的水通常带有苦味,尤其是果皮部分含量较高的挥发油和苦味素会溶解在水中。苦味程度因品种、成熟度和处理方式而异,新鲜佛手比干片苦味更明显,高温冲泡也会加剧苦味物质的释放。

佛手的苦味主要来源于柠檬苦素、佛手柑内酯等活性成分,这些物质具有药用价值。传统医学认为佛手泡水能疏肝理气、和胃止痛,现代研究则发现其具有抗炎、抗氧化作用。苦味成分会刺激消化液分泌,饭前少量饮用可开胃,但过量可能导致反酸。搭配蜂蜜或冰糖能调和口感,与枸杞、玫瑰花等甘味药材同泡可平衡风味。

体质虚寒者不宜长期饮用佛手水,孕妇及胃溃疡患者需谨慎。冲泡时建议控制水温在80℃左右,切片厚度约2-3毫米以减少苦涩感。注意区分观赏佛手与食用品种,部分观赏品种农药残留较高。若出现腹泻或口干等不适,应立即停用。储存佛手干片需密封防潮,避免苦味物质氧化后产生更强烈的涩感。