孩子感冒怎么推拿

2024.12.17 13:39

孩子感冒可通过开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、清肺经推拿。具体分析如下：

1.开天门：用两手拇指螺纹面，自小儿眉心交替向上推至前发际边缘。此推拿手法可疏风解表，对于感冒引起的头痛、鼻塞等有一定缓解作用。

2.推坎宫：用两拇指自眉心向两侧眉梢分推。有助于疏散风热，减轻感冒时眼部不适、发热等症状。

3.揉太阳：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷处，用中指或拇指揉该穴位。能起到清热明目、通络止痛的功效，对感冒导致的头晕、头痛有改善效果。

4.揉耳后高骨：位于耳后入发际高骨下凹陷中，用两拇指或中指端揉。可疏风解表，安神除烦，缓解感冒时的烦躁不安等情况。

5.清肺经：在无名指末节螺纹面，由指根向指尖方向直推。能宣肺清热，化痰止咳，对感冒伴有咳嗽、气喘等症状有帮助。

在给孩子推拿时，要注意手部清洁和温暖，力度适中，避免过度用力造成孩子不适。推拿环境应安静舒适，孩子要处于放松状态。如果孩子感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医。

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