于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

骨折了要静养吗

2024.10.13 00:46

骨折了通常需要静养。

当发生骨折后,静养是非常重要的一个环节。骨折会导致骨骼连续性和完整性的中断,受伤部位会出现疼痛、肿胀、活动受限等情况。静养可以让骨折断端保持相对稳定的状态,避免因活动而造成进一步的损伤,有助于骨折的愈合。在静养期间,身体可以集中精力进行修复和再生,为骨折的恢复创造良好的条件。同时,静养也能减少疼痛的刺激,让患者感觉相对舒适一些。

静养并不意味着完全的静止不动。在骨折治疗的过程中,还需要根据具体情况配合其他治疗措施和康复训练。比如,在医生的指导下进行适当的肌肉收缩运动,以防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着骨折的逐渐愈合,康复训练的强度和范围也会逐渐增加,以促进肢体功能的恢复。静养期间也要注意保持正确的体位,避免压疮等并发症的发生。饮食上要保证营养的均衡摄入,为骨折愈合提供足够的营养物质。心理上要保持积极乐观的态度,良好的心态对于康复也有重要的作用。骨折后的静养是必要的,但要科学合理地进行,配合其他治疗和康复手段,才能达到最佳的治疗效果,促进患者早日康复,恢复正常的生活和工作。