人正常体温应该是多少

2024.11.12 10:44

人的正常体温在36℃-37℃之间，但会因测量部位、个体差异、时间等因素而有所波动。

人体内部的温度相对稳定，这一正常体温范围是通过大量的医学研究和临床实践得出的。从测量部位来看，口腔温度正常范围大约是36.3℃-37.2℃，直肠温度比口腔温度略高，通常在36.5℃-37.7℃之间，而腋窝温度则相对低一些，大概在36.1℃-37℃。个体差异也会对体温产生影响，比如女性的体温在月经周期中会有规律的波动，通常在排卵后体温会升高0.3℃-0.5℃。年龄也是一个因素，儿童的体温相对成人可能会稍高一些，而且波动幅度也可能更大。一天之中，人的体温也不是恒定不变的，清晨时体温相对较低，下午和傍晚体温会略高，但波动范围一般不超过1℃。运动、进食、情绪激动等情况也会使体温暂时升高。当人体受到病原体入侵，如细菌、病毒感染时，体温调节中枢会做出反应，体温可能会超出正常范围，这就是发热现象，发热是身体对抗疾病的一种防御机制。

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