酒精脂肪肝怎么治疗

2025.08.20 16:10

酒精性脂肪肝的治疗关键在于戒酒和改善生活方式。早期干预可以有效逆转肝脏损伤，避免进展为更严重的肝病。

戒酒是治疗酒精性脂肪肝的核心措施。完全停止饮酒可以减轻肝脏负担，促进肝细胞修复。同时，调整饮食结构，减少高脂、高糖食物的摄入，增加优质蛋白、膳食纤维和维生素的补充，有助于改善肝脏代谢功能。适度运动如快走、游泳等有氧运动能够减少脂肪堆积，增强肝脏健康。对于严重酒精依赖者，可能需要专业医疗干预或心理支持以帮助戒酒。

治疗过程中需注意定期监测肝功能指标，如转氨酶、胆红素等，以便及时评估病情变化。避免自行服用可能损伤肝脏的药物，如某些解热镇痛药或中草药。合并其他代谢性疾病如糖尿病、高脂血症时，需同步控制血糖和血脂。若出现乏力、黄疸或腹水等症状，提示病情可能进展，需尽快就医。长期随访和健康管理对预防复发至关重要，保持规律作息和良好心态也有助于康复。

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