刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

指甲去死皮的正确方法

2024.11.25 16:48

指甲去死皮的正确方法是使用专门的工具并遵循一定的步骤,以温和的方式去除死皮,避免伤害到指甲周围的皮肤。

首先,要准备好合适的工具,如死皮推和死皮剪。在开始去死皮之前,可以先将手浸泡在温水中大约5-10分钟,这样做能够让死皮软化,更易于处理。浸泡之后,用干净柔软的毛巾轻轻擦干手部。然后,使用死皮推,从指甲边缘开始,轻轻地将死皮向上推起。这个过程要注意力度适中,避免过度用力而刮伤皮肤。推起死皮后,再使用死皮剪来剪掉多余的死皮。使用死皮剪时,要小心操作,不要剪得太深或者太靠近活的皮肤组织,以免造成出血或者引发感染。

另外,去死皮的频率也不宜过高,过于频繁地去除死皮可能会破坏皮肤的正常屏障功能。一般来说,一到两周进行一次去死皮就比较合适。而且,在日常生活中也要注意手部的护理,比如经常涂抹护手霜,保持手部皮肤的滋润。如果指甲周围的皮肤已经有破损或者炎症,就不应该进行去死皮操作,而是要先对伤口进行处理,等皮肤恢复健康后再考虑去死皮。同时,个人使用的死皮推和死皮剪等工具也要注意清洁和消毒,避免滋生细菌,在不同人之间使用时更要防止交叉感染。