内分泌失调不吃药会自己好吗

内分泌失调不吃药有可能会自己好，但是需要调节生活方式。

情绪波动过大，工作压力过大，或是饮食因素、肥胖等，都是导致内分泌失调的常见诱因。由于引起内分泌失调的诱因大多是生活因素，所以调理可以先从生活方式进行。大多数内分泌失调只要不是太严重，都可以通过生活方式调理得到缓解。

调理的方式，包括和谈得来的朋友一起旅游，或者做一些喜欢做的事情，比如逛街、唱歌、听音乐等，都可以暂时忘记工作带来的烦恼，以及其他烦心事，对本病的缓解有较大的好处。