脂肪肝血糖有点偏高怎么办

2022.07.27 20:30

脂肪肝血糖有点偏高，可通过饮食、运动以及药物等方面进行处理。

1.饮食。脂肪肝血糖有点偏高者，应注意控制能量的摄入。建议多进食粗纤维的食物，包括荞麦、糙米等，还应多进食新鲜的水果和蔬菜。同时需要增加蛋白质的摄入，如瘦肉、豆制品、奶制品、蛋制品等。但要严格限制碳水化合物的摄入量，通过限制碳水化合物的摄入量，不仅能够改善脂肪肝，还有利于血糖的控制。

2.运动。脂肪肝血糖偏高者还应注意适当增加有氧运动，通常需要每天保证30分钟以上的运动。对于体重特别胖者，可以采取无氧运动。增加肌肉的力量有利于血糖的控制，还可以改善脂肪肝的情况。

3.药物。脂肪肝血糖有点偏高，患者还可在医生指导下给予维生素C、维生素B等药物促进肝脏修复。还可给予抗炎、保肝的药物，如水飞蓟宾胶囊、双环醇片等。

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