产妇便秘可以吃乳果糖吗

2025.06.13 09:02

产妇便秘可以服用乳果糖。乳果糖是一种安全的缓泻剂，通过软化粪便、促进肠道蠕动缓解便秘，且不被人体吸收，不影响哺乳，适合产后女性使用。

乳果糖的作用机制是通过在肠道内形成高渗环境，增加水分滞留，使粪便体积膨胀并软化，同时刺激肠道蠕动。这种药物不被胃酸破坏，也不被小肠吸收，最终到达结肠后被肠道菌群分解为有机酸，进一步调节肠道pH值，促进有益菌生长。对于产后因激素变化、盆底肌松弛或剖宫产术后活动减少导致的便秘，乳果糖能有效改善症状，且不会通过乳汁影响婴儿。

使用乳果糖时需注意剂量调整，通常从每日10-15毫升开始，根据排便情况增减。过量可能导致腹胀、腹痛或腹泻，需及时减量。哺乳期应选择单一成分的乳果糖口服溶液，避免含添加剂的产品。若便秘伴随剧烈腹痛、便血或体重下降，需就医排除肠梗阻等疾病。饮食上需增加膳食纤维、水分摄入，并结合适度活动，以增强药物效果。长期服用需咨询医生，避免形成依赖性。

相关推荐