龚新宇 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 普通内科

怎么让额头温度降下来

2022.02.17 15:51

额头温度高需要及时使用体温计进行测量,如果是属于发烧现象时才需要进行降温。

如果只是低烧可暂时不用退烧药,但是一定要多喝水,补充体液,并且能够散发热量,促进排汗和排尿,有效地帮助降温,并且可用毛巾湿敷额头,能够帮助额头降温。

如果体温超过38.5℃不能单纯用物理降温的方法,需要及时使用退烧药快速降温,例如布洛芬、阿司匹林等,也可用温水或酒精擦拭身体,尤其是腋窝、腹股沟、颈部、手心、脚心等部位,可以快速降温。