扁平足有什么并发症

2025.09.15 22:25

扁平足可能导致足部疼痛、膝关节损伤、腰椎代偿性劳损、足底筋膜炎、行走姿势异常。具体分析如下：

1.足部疼痛：扁平足因足弓塌陷，足部缓冲能力下降，行走或站立时足底压力分布不均，易引发足跟、足弓或前掌部位疼痛。长期负重可能加重足部软组织劳损，甚至出现骨关节炎症。

2.膝关节损伤：足弓塌陷会改变下肢力线，导致膝关节承受异常应力。内侧膝关节软骨磨损风险增加，可能引发膝骨关节炎或半月板损伤，表现为膝关节疼痛或活动受限。

3.腰椎代偿性劳损：扁平足影响步态稳定性，身体为保持平衡会不自主调整姿势，腰椎可能过度前凸或侧弯。长期代偿易引发腰肌劳损、椎间盘压力增大，甚至慢性腰痛。

4.足底筋膜炎：扁平足患者足底筋膜长期处于拉伸状态，易发生无菌性炎症。典型症状为晨起或久坐后足跟刺痛，活动后稍缓解，但过度行走可能加重损伤。

5.行走姿势异常：足弓支撑不足可能导致内八字或外八字步态，影响整体协调性。异常步态会进一步加重踝关节扭伤风险，并可能引发骨盆倾斜等问题。

扁平足需通过专业评估确定干预方案，避免长时间站立或穿硬底鞋。定制矫形鞋垫可改善足弓支撑，适度锻炼足部肌肉有助于缓解症状。若出现持续性疼痛或活动障碍，应及时就医排查并发症。

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