肾结石三毫米严重吗

2025.07.24 17:15

肾结石三毫米属于比较小的结石，通常不算严重，多数情况下可以通过多喝水、适当运动自然排出。

三毫米的肾结石体积较小，一般不会引起剧烈疼痛或严重并发症。大部分小结石能够随尿液自行排出体外，但排出过程中可能出现轻微不适或短暂疼痛。如果结石卡在输尿管，可能引发肾绞痛，表现为腰部或下腹部剧烈疼痛，伴有恶心、呕吐等症状。此时需要就医检查，医生可能建议药物缓解疼痛或促进排石。若结石长期滞留或引发感染，需进一步治疗，如体外冲击波碎石或手术取石。

日常生活中，多喝水是预防和帮助排石的关键，每日饮水量建议保持在2000mL以上，避免尿液浓缩。减少高草酸食物如菠菜、巧克力和高盐饮食的摄入，适当控制蛋白质摄入量。定期复查泌尿系统超声或CT，监测结石是否排出或增大。如果出现持续腰痛、血尿、发热等症状，需及时就医，避免延误治疗。保持适度运动，如跳绳、爬楼梯，有助于促进结石移动排出。

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