哺乳期体温37度正常吗

2025.06.13 09:02

哺乳期体温37度属于正常范围。

哺乳期女性由于体内激素变化、乳腺活动增加等因素，基础体温可能比平时略高。正常体温范围通常在36.5-37.5度之间，37度处于这一区间的中上水平，无需过度担心。产后身体处于恢复阶段，代谢率较高，加上频繁哺乳可能使体温轻微上升。情绪紧张、环境温度较高或测量时间不同如午后体温通常稍高也可能影响结果。

测量体温时需注意方法准确性。建议使用电子体温计或水银体温计，测量腋下或口腔温度，避免在剧烈活动、进食或情绪波动后立即测量。若体温持续超过37.5度或伴随乳房红肿、疼痛、乏力等症状，需警惕乳腺炎或其他感染可能，及时就医检查。哺乳期免疫力相对较低，需保持充足休息、均衡营养和适度补水，避免过度劳累。观察体温变化趋势比单次测量更重要，定期监测有助于早期发现异常。

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