胃脘不适是什么意思

2025.07.09 08:32

胃脘不适是指上腹部区域出现的不适感，通常表现为胀满、隐痛、灼热或恶心等症状。这一区域位于胸骨下方至肚脐上方，属于中医胃脘范畴，对应现代医学的胃部及十二指肠等消化器官。症状可能由多种因素引发，需结合具体表现和检查进一步判断。

胃脘不适的成因复杂多样。饮食不当如暴饮暴食、食用辛辣刺激食物可能直接刺激胃黏膜；精神压力过大会通过神经调节影响胃酸分泌；慢性胃炎、胃溃疡或功能性消化不良等疾病也是常见诱因。中医角度认为，脾胃虚弱、肝气犯胃或寒邪内侵等病机均可导致气血失调，引发胀痛。症状轻重不一，轻者仅饭后饱胀，重者可能伴随反酸、呕吐或持续性疼痛，需警惕胃出血、穿孔等急重症。

出现胃脘不适时，避免自行服用止痛药掩盖病情。记录症状特点、持续时间及诱因有助于医生诊断。饮食宜清淡易消化，少食多餐，忌烟酒、咖啡及过冷过热食物。若症状持续超过两周，或出现呕血、黑便、体重骤降等警示信号，须立即就医。胃镜检查是明确病因的重要手段，幽门螺杆菌检测可排查感染因素。日常注意调节情绪，适度运动增强脾胃功能，长期反复发作建议中西医结合调理。

相关推荐