头晕该如何治疗

2025.09.25 16:46

头晕的治疗需根据具体病因采取相应措施。常见原因包括低血糖、贫血、耳石症、颈椎病或血压异常等，及时就医明确诊断是关键。轻度头晕可通过休息、补充水分或糖分缓解，严重或反复发作需药物或专业治疗。

头晕发作时应立即坐下或躺下，避免跌倒受伤。低血糖引起头晕需进食糖果或含糖饮料；耳石症可通过复位治疗改善；贫血患者需补充铁剂或维生素B12。血压异常者需调整降压或升压药物，颈椎病引发的头晕可通过理疗或牵引缓解。部分患者需进行前庭功能训练或服用抗眩晕药物，如倍他司汀。长期慢性头晕可能与焦虑、睡眠不足有关，需结合心理调节和生活方式改善。

治疗头晕需避免自行用药，尤其是长期服用晕车药可能掩盖病情。突然剧烈头晕伴呕吐、肢体无力或意识模糊应立即就医，警惕脑卒中或心肌梗死。日常需保持规律作息，避免快速起身或长时间低头。饮食注意营养均衡，适度补充水分和电解质。耳石症患者避免剧烈摇头，高血压患者需定期监测血压。头晕康复期间不宜驾驶或高空作业，防止意外发生。

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