彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

孕妇得了荨麻疹怎么快速止痒

2025.04.15 08:15

孕妇得了荨麻疹可以通过冷敷缓解瘙痒、使用温和的保湿剂保护皮肤、避免接触过敏原、穿着宽松透气的衣物、在医生指导下使用安全的止痒药物来快速止痒。具体分析如下:

1.冷敷缓解瘙痒:冷敷是缓解荨麻疹瘙痒的有效方法。使用干净的毛巾包裹冰块或冷水敷在患处,可以收缩血管,减少炎症反应,从而减轻瘙痒感。冷敷时间不宜过长,每次10-15分钟即可,避免皮肤冻伤。冷敷后,皮肤可能会暂时感到麻木,但瘙痒感会明显减轻。冷敷时避免直接接触冰块,以免造成皮肤损伤。

2.使用温和的保湿剂保护皮肤:荨麻疹发作时,皮肤屏障功能受损,容易干燥和瘙痒。使用温和的保湿剂,如含有甘油、尿素等成分的护肤品,可以帮助修复皮肤屏障,减少水分流失,缓解瘙痒。选择无香料、无刺激的保湿剂,避免使用含有酒精或其他刺激性成分的产品。涂抹保湿剂时,轻轻按摩皮肤,促进吸收,但避免过度摩擦,以免加重瘙痒。

3.避免接触过敏原:荨麻疹的发作往往与过敏原有关,如食物、药物、花粉、尘螨等。孕妇应尽量避免接触已知的过敏原,减少荨麻疹的发作频率和严重程度。注意饮食,避免食用可能引起过敏的食物,如海鲜、坚果等。保持室内清洁,定期清洗床上用品,减少尘螨的滋生。外出时,佩戴口罩,避免接触花粉等过敏原。

4.穿着宽松透气的衣物:紧身衣物会摩擦皮肤,加重荨麻疹的瘙痒感。孕妇应选择宽松、透气的棉质衣物,减少对皮肤的刺激。避免穿着化纤材质的衣物,以免引起皮肤过敏。衣物清洗时,使用温和的洗涤剂,避免残留化学物质刺激皮肤。保持衣物干燥,避免潮湿环境滋生细菌,加重皮肤问题。

5.在医生指导下使用安全的止痒药物:孕妇在使用任何药物前,应咨询医生,确保药物的安全性。医生可能会推荐使用抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪等,这些药物在孕期使用相对安全,可以有效缓解瘙痒。避免自行购买和使用药物,以免对胎儿造成不良影响。用药期间,注意观察身体反应,如有不适,及时就医调整治疗方案。

孕妇在荨麻疹发作期间,除了采取上述措施外,还应保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张,因为情绪波动也可能加重荨麻疹的症状。定期进行产检,及时与医生沟通病情,确保母婴健康。