陈亮 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 男科

吃什么中药可以壮阳增大

2025.10.30 07:11

中药中常用于壮阳增大的包括鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、锁阳。具体分析如下:

1.鹿茸:鹿茸为鹿科动物未骨化的幼角,具有补肾壮阳、益精血的功效。鹿茸含有多种氨基酸、蛋白质及微量元素,能促进性腺功能,改善勃起功能障碍。传统用法为研末冲服或泡酒,需注意阴虚火旺者慎用。

2.肉苁蓉:肉苁蓉主产于沙漠地区,被誉为沙漠人参,具有补肾阳、益精血的作用。其有效成分可增强下丘脑-垂体-性腺轴功能,改善性功能减退。常见用法为煎汤或炖食,湿热体质者不宜过量服用。

3.淫羊藿:淫羊藿是小檗科植物,具有温肾壮阳、强筋健骨的功效。现代发现其能增加阴茎海绵体血流,改善勃起硬度。多用于泡酒或配伍其他补肾药,但阴虚阳亢者禁用。

4.巴戟天:巴戟天为茜草科植物根,能补肾助阳、祛风除湿。其提取物可促进睾酮分泌,增强性欲。常与杜仲、枸杞同用,但需避免与寒凉药物同服。

5.锁阳:锁阳生长于荒漠,有补肾润肠的作用。传统认为其可改善阳痿早泄,常与肉苁蓉配伍。锁阳多糖能抗氧化,保护生殖系统,但脾虚泄泻者慎用。

服用上述药物需辨证施治,避免自行滥用。长期使用可能引起上火或依赖,建议在专业指导下调整剂量。孕妇及高血压患者禁用部分药材,服药期间忌食生冷辛辣。