于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

右手骨折了怎么办

2025.07.23 08:37

右手骨折后应立即停止活动并固定伤处、尽快就医进行专业检查、根据医嘱选择保守或手术治疗、康复期配合物理治疗和功能锻炼、避免过早负重或剧烈运动。具体分析如下:

1.立即停止活动并固定伤处:骨折后需避免移动患肢,防止二次损伤。可用硬纸板、木板等临时固定手腕至肘部,减少关节活动。固定时注意松紧适度,避免压迫血管或神经。若出现肿胀,可抬高患肢促进血液回流。

2.尽快就医进行专业检查:骨折需通过影像学检查明确类型和程度。医生会根据情况选择石膏、夹板或手术方案。延误治疗可能导致畸形愈合或功能障碍。就医途中尽量保持患肢稳定,减少颠簸。

3.根据医嘱选择保守或手术治疗:轻微骨折通常采用石膏固定,严重移位或开放性骨折需手术复位。术后需定期复查,观察愈合情况。无论哪种方式,均需严格遵循医嘱调整固定器具或用药。

4.康复期配合物理治疗和功能锻炼:拆除固定后需逐步恢复关节活动度。可在医生指导下进行热敷、按摩或低强度拉伸,避免肌肉萎缩。后期加入握力训练等针对性练习,但需控制强度。

5.避免过早负重或剧烈运动:骨折愈合需4-8周甚至更久,期间不可提重物或用力扭转手腕。康复后运动也应循序渐进,突然增加负荷易导致再次损伤。

恢复期间保持饮食均衡,适当补充钙质和蛋白质。疼痛或肿胀加重时及时复诊,不可自行调整固定器具。定期复查确保骨骼对位良好,防止长期并发症。