吃什么对骨逢愈合好

2021.12.03 15:59

吃一些豆制品、牛奶制品、骨头汤等食物比较合适。伤口愈合分为三个阶段，在血肿机化期饮食方面应该以清淡饮食为主，避免吃辛辣、刺激性食物，防止加重组织水肿，一般在受伤2~3周后就能明显缓解。

在肿胀减轻之后就进入了骨痂形成期，在骨痂形成期间，骨骼加速生长，需要大量钙质补充，可以吃一些含有钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以吃一些大骨汤等。