王宇鸣 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科

腰肌劳损是哪个地方疼

2022.02.18 16:00

腰肌劳损的疼痛不是固定的点,通常是一个范围肌肉的疼痛。常见于下腰椎及骶骨、髂骨表面的肌肉。

疼痛的特点是腰部的酸痛或者胀痛,少部分患者会出现刺痛或灼痛。通常在劳累的时候加重,休息后可以减轻。而且在腰部通常会有明确的压痛点,通常出现在腰椎的横突处、骶棘肌处、髂骨脊后部等。

在治疗上可以通过进行局部的理疗,疼痛点进行封闭,或者采取小针刀治疗,口服及外用消炎止疼药物。同时避免受寒着凉,弯腰及久坐,这些措施可以在很大程度上缓解或者治愈腰肌劳损。