长期手淫头晕眼花恶心呕吐

2023.05.26 17:38

长期手淫头晕、眼花、恶心、呕吐，需要减少或停止手淫，也可以通过饮食调理或用药等方式进行调理，能够帮助改善症状，具体分析如下：

1.减少或停止手淫。如果长期手淫次数过多，可能会导致肾亏虚，容易出现腰酸、肢体发冷、出虚汗和头晕耳鸣等症状，有可能会导致精神萎靡和头晕、头痛、恶心、呕吐的症状。需要逐渐减少或者是停止手淫，还需要保持充足的休息，能够帮助减轻症状。

2.饮食调理。在平时的生活当中可以适当吃一些具有温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精的食物，比如羊肉炖海参，有一定的滋补功效。也可以适当吃山药枸杞子汤或黄精炖冰糖，能够起到补精血和补肾的功效。

3.用药调理。如果保守调理效果并不是特别理想，可以在医生的指导下使用药物调理，比如六味地黄丸、大补阴丸、金匮肾气丸或四神丸等。

建议在日常要限制手淫的次数，过度手淫可能会引起勃起功能障碍、早泄，还有可能会诱发前列腺炎等疾病。

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