手足口病需要有什么饮食注意

2025.09.11 17:28

手足口病期间需注意饮食清淡、易消化，避免刺激性食物，保证营养均衡以促进恢复。

手足口病患儿口腔可能出现疱疹或溃疡，导致进食疼痛。饮食应以流质或半流质为主，如米粥、面条、蒸蛋等，减少咀嚼带来的不适。适当补充富含维生素的水果泥或蔬菜汤，如苹果泥、南瓜汤，有助于增强免疫力。避免过热、过酸、过咸或辛辣食物，以免刺激口腔黏膜。冷饮如酸奶、冰镇绿豆汤可缓解疼痛，但需适量以防肠胃不适。蛋白质摄入可选择鱼肉、豆腐等易消化食材，避免油炸或坚硬食物加重消化负担。

注意食材新鲜卫生，避免生冷或未煮熟食物引发感染。餐具需单独消毒，防止交叉传染。患病期间食欲可能下降，可少量多餐，避免强迫进食。观察是否有脱水症状，及时补充口服补液盐或淡盐水。如出现严重拒食、持续高热或精神萎靡，需立即就医。恢复期逐渐过渡到正常饮食，但仍需避免刺激性食物直至溃疡完全愈合。

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