脑出血是指脑内血管破裂导致血液溢出到脑组织中的病理现象,主要与血管病变、高血压或外伤等因素有关。
脑出血的常见原因包括长期高血压导致血管壁变脆、动脉瘤破裂、脑血管畸形或血液病等。高血压是最主要的诱因,持续高压会使脑内小动脉硬化,形成微动脉瘤,一旦血压骤升可能引发破裂。头部外伤、抗凝药物使用不当或血管炎症也可能破坏血管完整性。部分患者因先天血管异常,如动静脉畸形,在血流冲击下容易破裂出血。其他因素如糖尿病、高血脂或吸烟会加速血管损伤,进一步增加风险。
预防脑出血需控制基础疾病,尤其高血压患者应规律服药并监测血压。避免情绪激动、剧烈运动或用力排便等可能引起血压骤升的行为。健康饮食、戒烟限酒有助于维护血管健康。若出现突发剧烈头痛、呕吐或肢体无力等症状,需立即就医,早期干预可降低致残率和死亡率。康复阶段需遵医嘱进行功能锻炼,避免复发。
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