彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

刚出生的孩子皮肤有点干燥怎么办

2025.04.15 08:15

刚出生的孩子皮肤干燥可以通过保持室内湿度、使用温和的婴儿润肤产品、避免过度清洁、穿着柔软透气的衣物、注意饮食和水分摄入来改善。具体分析如下:

1.保持室内湿度:刚出生的孩子皮肤较为娇嫩,环境干燥容易导致皮肤水分流失。建议使用加湿器或将水盆放置在室内,保持湿度在50%左右,避免空气过于干燥。同时,注意通风,避免室内空气污浊,有助于维持皮肤健康状态。

2.使用温和的婴儿润肤产品:选择无香料、无刺激成分的婴儿专用润肤霜或乳液,避免使用含有酒精或化学成分的产品。涂抹时动作轻柔,避免摩擦皮肤。每天定时涂抹,尤其是在洗澡后,趁皮肤微湿时使用,锁住水分效果更佳。

3.避免过度清洁:频繁洗澡或使用强效清洁产品会破坏皮肤天然油脂屏障,导致皮肤更加干燥。建议每周洗澡2-3次,水温控制在37℃左右,使用温和的婴儿沐浴露,避免长时间浸泡。洗澡后及时擦干,避免水分蒸发带走皮肤水分。

4.穿着柔软透气的衣物:选择纯棉材质的衣物,避免化纤或粗糙面料对皮肤的摩擦刺激。衣物应宽松舒适,避免过紧影响皮肤呼吸。同时,注意根据季节和温度调整衣物厚度,避免过热或过冷导致皮肤不适。

5.注意饮食和水分摄入:母乳喂养的母亲应保持均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果和优质蛋白质,有助于通过母乳为孩子提供营养。如果孩子已经开始添加辅食,可以适当增加富含水分的食物,如米汤、蔬菜泥等,帮助补充水分。

刚出生的孩子皮肤干燥是常见现象,通常与皮肤屏障功能尚未完全发育有关。通过以上方法可以有效改善皮肤干燥问题,但若皮肤出现红肿、脱屑或瘙痒等异常症状,应及时就医,排除皮肤疾病的可能性。避免使用成人护肤品或偏方,以免对孩子的皮肤造成不必要的刺激。