脑梗塞能慢跑吗

2022.02.22 10:27

脑梗塞能不能慢跑，也是要看病情轻重。比较轻的脑梗塞,做一些慢跑或者是快走，这都是可以的。

但是也是一个要看病情轻重，一个要看病人的年龄大小。如果是很年轻的人脑梗塞，反而是特别主张要做运动，利于康复。

如果年龄太大的，做康复的时候要注意分寸，非常慢的慢跑可以，如果剧烈的运动是不适合的。所以也要看情况，一个是看病情的轻重。一个是看年龄的大小。主张年轻人各种运动都是可以的，而且量也是可以大一点的。

但是老年人就不太适合去做剧烈运动，虽然是慢跑，但是如果是时间特别长，可能老年人也还是有一定影响。要找到适合他的运动方式，不一定非得去跑步。

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