怎么能治好类风湿

类风湿的治疗是一个综合的过程，包括药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗、中医治疗。具体分析如下：

1.药物治疗：药物治疗是类风湿治疗的基础。非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬、阿司匹林等。改善病情抗风湿药能控制病情进展，像甲氨蝶呤、来氟米特等，不过这类药物可能有一定副作用，需密切监测。生物制剂是近年来的新型药物，针对特定的炎症因子起作用，疗效较好，但价格相对昂贵。糖皮质激素在病情严重时可迅速控制炎症，但不宜长期大量使用，以免引起多种不良反应。

2.物理治疗：物理治疗有助于缓解疼痛、减轻炎症和改善关节功能。热敷可以促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛，常用的热敷方法包括热毛巾、热水袋等。按摩能放松关节周围的肌肉，改善关节活动度，不过按摩力度要适中，避免对关节造成损伤。理疗如红外线照射、超短波等，可深入关节内部，起到消炎、止痛的效果。

3.运动疗法：适当的运动对类风湿患者非常重要。关节活动度训练可以保持关节的灵活性，如握拳、伸指、屈伸膝关节等简单动作，每天可进行多次。肌肉力量训练能增强关节周围肌肉的力量，减轻关节负担，像直腿抬高、上肢哑铃操等。有氧运动如散步、游泳等，可提高心肺功能，增强身体耐力，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。

4.手术治疗：当药物治疗和保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。关节置换术适用于关节严重破坏、功能丧失的患者，如膝关节、髋关节置换，可有效改善关节功能，提高生活质量。滑膜切除术可切除病变的滑膜组织，减轻炎症反应，常用于早期类风湿患者，对控制病情发展有一定作用。关节融合术主要用于少数关节破坏严重且不稳定的情况，可使关节稳定，但会牺牲关节的活动功能。

5.中医治疗：中医在类风湿的治疗中有独特的优势。中药内服根据患者的辨证论治，采用不同的方剂，如独活寄生汤等，可调节机体的阴阳平衡，改善症状。针灸通过刺激穴位，起到疏通经络、调和气血的作用，常用穴位有足三里、阳陵泉等。推拿按摩也有助于改善关节的气血运行，缓解疼痛，与西医的按摩有相似之处，但更注重经络穴位的作用。

类风湿患者在治疗过程中，要保持积极乐观的心态，定期复诊，根据病情调整治疗方案。饮食上要注意营养均衡，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意保暖，避免关节受寒受潮，居住环境应保持干燥通风。