杜心如 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 骨科

产后关节痛应该怎么办

2022.05.25 08:26

产后关节痛考虑是因为身体受凉或者过度劳累所引起,需要多制动休息,同时搭配按摩等帮助缓解,必要时还可以采取物理治疗或药物治疗。

1.制动休息。大多数女性产后身体会比较虚弱,免疫力低下,因此就很容易引发其他的并发症。为了缓解疼痛,建议患者产后尽量多休息,避免过度劳作,同时要做好保暖工作,避免受凉。

2.按摩。在平时空闲时间可以对局部进行适当按摩,在按摩前首先需要进行适当热敷,能够促进血管扩张,在按摩时可以加快血液循环,缓解疼痛。

3.物理治疗。如果效果并不理想,在喂奶的情况下可以采取物理治疗帮助缓解,比如红外线照射,磁疗等,能够直接作用于患处,改善疼痛,肿胀等问题,并且对身体的副作用比较小。

4.药物治疗。如果仍然得不到改善,需要在医生的指导下选择相对比较安全的消炎止痛类药物进行缓解,比如布洛芬。