女性在月经期间水肿怎么办

2022.07.14 15:38

女性在月经期间水肿可通过调整饮食、热敷和按摩、针对原因治疗等方法改善。

1.调整饮食。女性在月经期间水肿，饮食上面避免摄入过多钠盐，尽量选择清淡饮食，以防钠盐摄入过多，导致机体的水钠明显潴留，诱发水肿的症状加重。每天还应控制饮水量，尤其是睡觉前不可以过多饮水。

2.热敷和按摩。女性在月经期间水肿可以使用热毛巾放在水肿的部位热敷，随后再用手轻轻按揉，能够促进机体的血液循环，帮助体内多余的水分代谢，从而缓解水肿症状。

3.针对原因治疗。如果女性在月经期间水肿，是因为体内的激素水平变化而引起，通常不采取特殊处理，伴随着月经的结束，水肿的症状会自然消退。如果是慢性肾炎引起，需在医生的指导下给予利尿的药物治疗，比如口服呋塞米片、螺内酯片等。

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