左腿一伸直就感觉筋疼怎么回事

2022.01.29 10:26

右腿一伸直就感觉筋疼，可能和缺钙、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、肌肉牵拉损伤等原因有关。

1.缺钙。平时不能够从日常的饮食中获得充足的钙元素，体内的钙离子浓度过低，可能会导致肌肉筋膜的兴奋，诱发以上症状。平时要注意调整饮食，多吃富含钙元素的食物。

2.腰椎间盘突出。长时间坐立或站立，经常做重体力劳动，经常弯腰等都有可能会引起腰椎间盘突出，可能会压迫到神经，导致左腿一伸直就感觉筋疼。轻度腰椎间盘突出可配合医生使用止痛药物，例如对乙酰氨基酚、塞来昔布等。重度的腰椎间盘突出可能需要配合医生接受手术治疗。

3.坐骨神经痛。肥胖、久坐等都有可能会引起坐骨神经痛，诱发以上症状。在患病期间可配合医生使用甲钴胺、维生素B12、等药物以帮助控制病情。

4.肌肉牵拉损伤。剧烈运动可能导致肌肉损伤，出现左腿一伸直就感觉筋疼的情况。在患病期间需要积极卧床休息，不能够过度劳累。临床上可通过针灸、按摩、推拿等方法，以缓解肌肉牵拉损伤的情况。

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