王卫 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 眼科

眼部护理多长时间做一次合适

2021.12.09 16:36

眼部护理的频率与患者的日常生活息息相关。

若经常熬夜、眼睛黑眼圈比较严重或者出现明显的眼部细纹时,可以每周做一次眼部护理。若平时比较注意养生,每天可以保证充足的睡眠,眼部状态好,可以半个月或一个月做一次眼部护理。

眼部护理可以促进眼部血液循环,可以给眼部皮肤补充水分,淡化眼部细纹,改善黑眼圈。除了做眼部护理,平时要养成良好的作息习惯,不熬夜,不抽烟,不喝酒,不饮浓茶以及咖啡,适当出去进行户外运动等。