黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

七十多岁的老人总是手脚抽筋

2023.05.26 17:38

抽筋即肌肉痉挛。七十多岁的老人总是手脚肌肉痉挛,可能是寒冷刺激、骨质疏松症、颈椎病等原因引起的,可经日常护理、药物治疗等方式改善病情,具体分析如下:

1.寒冷刺激。由于老年人群体质较差,若衣着过少,受到寒冷刺激,或长时间处于气温较低的环境中,可能会引起手脚肌肉痉挛。建议患者根据气温变化及时增加衣物,加强保暖,避免长时间处于低气温环境。

2.骨质疏松症。骨质疏松症多发生于老年群体,常表现为乏力、腰背或四肢疼痛、手脚肌肉痉挛等情况。患者应适当进行体育锻炼,如慢走、游泳,可遵医嘱服用碳酸钙、维生素D进行治疗。

3.颈椎病。颈椎病是指颈椎间盘退行性改变,患病后会使脊椎发生病变,压迫全身神经血管。应注意休息,避免剧烈运动,可遵医嘱服用复方硫酸软骨素片、维生素B12片等药物治疗。

除以上相对常规因素外,还可能与腰椎管狭窄、癫痫有关,建议老年患者及时就医进行详细检查,明确病因后进行针对性治疗,日常注意休息,定期复查。