来月经时体温可能会轻微升高,但变化幅度通常较小。
月经周期中,体温变化与激素水平密切相关。排卵后,孕激素水平上升会促使基础体温升高0.3-0.5℃,这种高温相会持续至月经来潮前。若未受孕,黄体萎缩导致孕激素下降,体温随之回落,月经来潮。部分女性在经期因盆腔充血、代谢加快或轻微炎症反应,可能出现短暂低热,但一般不超过37.5℃。体温明显升高或伴随其他症状需警惕病理情况。
观察体温变化时需注意测量方法。基础体温应晨起静卧测量,避免活动干扰。经期体温轻微波动属正常现象,但持续高于37.5℃或伴随头痛、乏力、腹痛加剧等情况,可能与感染、子宫内膜异位症等疾病相关,建议及时就医。避免将经期体温升高与妊娠早期体温升高混淆,需结合其他症状综合判断。保持规律作息、适度保暖有助于缓解不适。
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