身体出汗多一般不是大病征兆,可能是正常生理现象,也可能是肥胖、低血糖、多汗症、甲状腺功能亢进症等原因导致,积极配合医生治疗,可得到治愈。
如果长期处于温度较高的环境中或剧烈运动后,会引起交感神经兴奋,刺激汗腺分泌汗液,从而出现身体出汗多的情况。此种情况一般属于正常的生理性现象,不需要特殊治疗,可以通过前往凉爽环境、房间通风、适量饮用冷饮等方式缓解。
如果身材比较肥胖,体内的脂肪堆积较厚,堵塞毛孔导致身体不容易散热,从而出现出汗较多的情况。可以通过坚持体育锻炼的方式缓解,比如跑步、游泳、跳舞等,燃烧体内脂肪,可以达到减脂的效果。
可能是遗传因素、糖分摄入不足、饮食不当等原因导致,使血浆中葡萄糖水平下降,会导致植物神经系统紊乱,汗腺受到影响后分泌汗液,从而出现身体出汗多的情况。可以通过吃糖果、饼干、面包等含糖量多的食物来缓解。
考虑是温度变化、神经系统紊乱、药物因素等原因导致,使患者在正常环境下出汗异常增多,且伴随四肢发冷、苍白等症状。可在医生指导下服用盐酸氯丙嗪片,或涂抹5%明矾溶液、5%鞣酸溶液等药物治疗。
可能是家族遗传、性别因素、精神刺激等原因导致,使甲状腺腺体产生过多的甲状腺激素,引起全身的代谢循环、神经系统、消化系统等兴奋,从而促使汗腺分泌的汗液增多。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。
平时应注意适当合理地进行运动锻炼,及时休息,避免过度劳累,尽量保持良好的情绪状态,不要过度焦虑,可以通过旅行、绘画等方式转移注意力。
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