李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

射精快吃枸杞有效果吗

2025.10.17 17:03

射精快吃枸杞可能有一定辅助效果,但效果因人而异。枸杞含有多种活性成分,如枸杞多糖、甜菜碱等,具有滋补肝肾、益精明目的传统功效。枸杞可能通过调节神经内分泌功能、改善血液循环等方式间接影响性功能,但直接延缓射精的证据尚不充分。

枸杞的营养成分对整体健康有积极影响,可能间接改善性功能。例如,枸杞中的抗氧化物质有助于减轻氧化应激,而氧化应激与性功能障碍有关。枸杞的滋补作用可能帮助缓解疲劳,提升体力,从而改善性生活质量。射精快的原因复杂,可能涉及心理、神经或生理因素,单纯依赖枸杞效果有限。建议结合其他方法,如行为训练、心理调节或专业医疗干预。

使用枸杞时需注意适量,过量可能引起上火或消化不良。枸杞并非药物,不能替代正规治疗。如果射精快问题持续或严重影响生活,应及时就医,排查是否存在前列腺炎、激素失衡等潜在疾病。避免与特定药物同服,如抗凝血药,以免增加出血风险。饮食调理需长期坚持,短期效果可能不明显。保持健康的生活方式,如规律作息、适度运动,对改善性功能同样重要。