于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩周炎会引起头痛吗

2025.08.11 14:18

肩周炎确实可能引起头痛。这种情况通常与肩部的肌肉、神经和关节的紧张或炎症有关,可能导致疼痛向头部放射,从而引发头痛。

肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩关节周围的疼痛和活动受限。由于肩部与颈部、头部的解剖结构相互关联,肩部的疼痛和不适可能会影响到颈部的肌肉和神经,进而引发头痛。尤其是在肩部肌肉紧张或炎症加重时,可能会压迫到颈部的神经根,导致放射性疼痛。肩周炎患者在日常生活中常常会因为疼痛而改变姿势,长时间保持不良的姿势也会加重颈部肌肉的紧张,进一步引发头痛。肩周炎引起的头痛通常表现为紧张性头痛,疼痛感可能是钝痛或压迫感,通常伴随肩部的疼痛和活动受限。

在应对肩周炎引起的头痛时,首先要重视肩部的治疗。可以通过物理治疗、按摩、热敷等方式缓解肩部的紧张和疼痛。同时,适当的肩部和颈部运动有助于改善血液循环,减轻肌肉紧张,从而缓解头痛。保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势,尤其是在工作时,定期休息和活动,有助于减轻肩部和颈部的负担。注意心理放松,避免过度紧张和焦虑,这也有助于减轻头痛的发生。若头痛症状持续或加重,建议及时就医,进行专业的评估和治疗,以排除其他可能的病因。通过综合的治疗和自我管理,能够有效减轻肩周炎的症状,并改善生活质量。