张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

急性肠胃炎上吐下泻怎么办

2024.08.20 21:12

急性肠胃炎上吐下泻时,应保持水分补充、饮食调整、休息充足、药物治疗、及时就医和观察症状变化。具体分析如下:

1.保持水分补充:急性肠胃炎上吐下泻时,身体容易丢失大量水分和电解质,导致脱水。此时,应积极补充水分,可适量饮用温开水、米汤、盐水等。若腹泻严重,可饮用口服补液盐,以维持体内水电解质平衡。同时,避免饮用刺激性饮料,如咖啡、酒精等。

2.饮食调整:在急性肠胃炎上吐下泻期间,饮食应以清淡、易消化为主。可食用粥、面条、烂糊等食物,避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。少量多餐,减轻肠胃负担。

3.休息充足:保证充足的休息,有助于身体恢复。在急性肠胃炎期间,避免剧烈运动,保持良好的作息,早睡早起,以增强免疫力。

4.药物治疗:针对急性肠胃炎上吐下泻,可选用一些药物进行治疗。如止吐药如甲氧氯普胺、止泻药如蒙脱石散、抗感染药物如诺氟沙星等。在使用药物时,应在医生指导下进行,避免滥用。

5.及时就医和观察症状变化:若急性肠胃炎上吐下泻症状严重,如持续高烧、剧烈腹痛、血便等,应立即就医。同时,在治疗过程中,密切关注症状变化,如出现脱水、休克等严重症状,需及时就医。

在治疗过程中,注意个人卫生,避免交叉感染,保持良好的生活习惯,有助于病情恢复。同时,加强预防措施,如注意饮食卫生、加强锻炼等,降低肠胃炎的发病率。