郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒眼睛红眼屎多怎么办

2025.04.01 08:50

感冒时眼睛红、眼屎多,可以通过保持眼部清洁、使用人工泪液、避免揉眼、注意休息、及时就医等方法缓解。具体分析如下:

1.保持眼部清洁:感冒时眼睛分泌物增多,容易导致眼睛发红和不适。建议使用温水或生理盐水轻轻清洗眼部,去除眼屎和分泌物,保持眼部清洁。清洗时动作要轻柔,避免刺激眼睛。每天早晚各清洗一次,必要时可增加次数。清洗后可用干净的毛巾轻轻擦干,避免细菌感染。

2.使用人工泪液:感冒时眼睛可能因干燥而发红,使用人工泪液可以缓解眼部不适。人工泪液能够补充眼部水分,减少干涩感,同时帮助冲洗掉眼部的分泌物。使用时按照说明书或医生建议的剂量滴入眼内,避免过量使用。选择不含防腐剂的人工泪液,减少对眼睛的刺激。

3.避免揉眼:感冒时眼睛容易发痒,但揉眼会加重眼部不适,甚至导致感染。揉眼会将手上的细菌带入眼睛,增加感染风险。建议在眼睛发痒时,用干净的纸巾轻轻按压眼周,缓解不适。同时,保持双手清洁,勤洗手,减少细菌传播。

4.注意休息:感冒时身体抵抗力下降,充足的休息有助于恢复。保证每天有足够的睡眠时间,避免熬夜。休息时保持室内空气流通,避免干燥和灰尘刺激眼睛。适当闭目养神,减少用眼时间,避免长时间看手机或电脑屏幕,减轻眼部疲劳。

5.及时就医:如果眼睛红、眼屎多的情况持续不缓解,或伴有视力下降、疼痛等症状,应及时就医。医生会根据具体情况开具眼药水或口服药物,帮助缓解症状。就医时详细描述症状和病史,配合医生进行检查和治疗,避免延误病情。

感冒时眼睛红、眼屎多,除了上述方法,还需注意饮食调理,多喝水,保持室内湿度,避免接触过敏原,增强身体免疫力,促进康复。