手足口病饮食禁忌有哪些

2025.09.25 16:46

手足口病期间需避免辛辣、油腻、生冷及坚硬食物，以减轻口腔刺激和消化负担。

发病期间口腔黏膜可能出现疱疹或溃疡，辛辣食物如辣椒、花椒会加重疼痛；油腻食物如炸鸡、肥肉可能增加肠胃负担；生冷食物如冰饮、刺身易刺激肠道，引发腹泻；坚硬食物如坚果、饼干可能摩擦溃疡面，延缓愈合。建议选择温凉流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋、果蔬泥，既能补充营养，又减少进食痛苦。适当补充维生素B和C，有助于黏膜修复。

注意食物温度不宜过高，避免烫伤溃疡部位。餐具需单独消毒，防止交叉感染。患病期间可能伴随发热，需少量多次补充水分，避免脱水。若出现拒食、持续高烧或精神萎靡，需及时就医。恢复期逐步过渡到正常饮食，但仍需保持清淡，避免病情反复。

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