喉咙发炎可以吃青枣吗

2022.04.02 10:56

喉咙发炎是可以吃青枣的，但是要注意适量，避免过多摄入。

青枣含有丰富的维生素成分，同时也包含较多的纤维素，适当摄入可以有效缓解喉咙发炎导致的不适症状，也能够为机体补充营养，有利于健康。针对病情较为轻微的患者，在喉咙发炎症状不是特别严重时，可以选择适量摄入青枣，不会有太大的影响。虽然青枣的营养成分较高，但是在青枣过量摄入的情况下，有可能会造成肚子胀气的现象，而且脾胃虚弱人群过多摄入青枣的情况下，还会增加腹痛、腹泻的几率。