黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

拉肚子全身酸痛是怎么回事

2024.12.03 11:23

拉肚子全身酸痛可能是由食物中毒、胃肠型感冒、急性肠胃炎、过度疲劳、着凉等原因引起的。具体分析如下:

1.食物中毒:食物中毒是由于进食了被细菌、毒素、有毒物质污染的食物。这些有害物质进入肠道后,会引起肠道黏膜的炎症反应,导致肠道功能紊乱而拉肚子。同时,细菌产生的毒素可能被吸收入血,影响全身,引起发热、全身酸痛等症状。如果怀疑是食物中毒,应尽快就医,医生可能会根据具体情况进行洗胃、催吐、补液等治疗措施,以排出毒物、纠正水电解质紊乱。

2.胃肠型感冒:胃肠型感冒主要是由病毒感染引起的,如柯萨奇病毒等。病毒侵犯胃肠道时,会使胃肠道蠕动加快,出现拉肚子的症状。而且病毒感染人体后,会引发免疫反应,导致身体发热、肌肉酸痛等全身症状。患者需要多休息、补充水分,一般可在一周左右自愈,症状严重时可使用药物缓解症状。

3.急性肠胃炎:多因饮食不洁、暴饮暴食等因素,使胃肠道黏膜受到细菌、病毒或寄生虫等病原体的侵袭。炎症刺激肠道黏膜,导致肠道黏膜充血、水肿,肠道蠕动加快,从而引起腹泻。炎症反应还可能引起发热,发热时身体会产生乳酸等代谢产物堆积在肌肉中,进而造成全身酸痛。患者应注意休息,调整饮食,必要时使用抗生素或止泻药物进行治疗。

4.过度疲劳:当身体过度疲劳时,身体的免疫力会下降。此时,胃肠道的正常功能也会受到影响,消化和吸收能力变弱,肠道菌群容易失调,从而引发拉肚子。同时,过度疲劳还可能导致身体肌肉乳酸堆积,加上免疫力下降容易感染疾病,就会出现全身酸痛的情况。要缓解这种状况,需要保证充足的休息,让身体得到恢复。

5.着凉:腹部着凉后,胃肠道的血管会收缩,影响胃肠道的正常血液循环,导致胃肠道的消化和吸收功能紊乱,引起腹泻。着凉还可能使身体抵抗力下降,容易受到病毒或细菌的侵袭,引发感染,导致发热、全身酸痛等症状。应注意保暖,可适当喝些温水或姜糖水来缓解症状。

在日常生活中,要注意饮食卫生,避免食用不洁食物,规律作息,避免过度劳累,根据天气变化及时增减衣物,这样有助于预防拉肚子和全身酸痛的情况发生。