腿肚子酸疼怎么缓解

2022.06.21 18:53

腿肚子酸痛可通过休息、物理治疗、对因治疗等方法改善。

1.休息。腿肚子酸痛的患者要制动休息，短期内尽量不要过多活动，防止活动过多导致腿部疼痛的症状持续加重。晚上睡觉时还可以将患侧抬高，最好是高于心脏的水平面，有利于血液回流。

2.物理治疗。腿肚子酸痛的患者还可以使用热毛巾放在局部热敷，再用手轻轻按揉小腿部位，促进血液循环，缓解局部的酸痛，也可给予针灸、超声波、红外线等治疗。

3.对因治疗。如果腿肚子酸痛是剧烈运动引起，可在医生的指导下给予止痛药物治疗，比如对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等。如果是由腰椎间盘突出症引起，可给予牵引治疗，利用牵引可以减轻椎间管内的压力，缓解疼痛，必要时还可给予手术处理，例如微创手术、开放性手术等。

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