得了感冒喝姜汤有效吗

2024.11.12 10:44

得了感冒喝姜汤是否有效需要分情况来看。一般来说，对于风寒感冒，喝姜汤是有效的。

风寒感冒是人体劳累过度后再加上吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表而发病。生姜性温，味辛，具有解表散寒的功效。姜汤可以促使身体出汗，从而让风寒之邪随着汗液排出体外。当风寒感冒初起时，喝上一碗热乎乎的姜汤，会感觉身体微微发热，寒意减轻，这就是姜汤在发挥作用。从现代医学角度来看，生姜中含有姜辣素等成分，这些成分能够促进血液循环，增强身体的新陈代谢，有助于提高身体的抵抗力来对抗感冒病毒。而且喝姜汤后身体出汗的过程，也有助于调节体温，缓解感冒带来的发热、怕冷等不适症状。

如果是风热感冒，喝姜汤不仅没有效果，反而可能会加重病情。风热感冒是外感风热之邪所致，主要症状有发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄等。风热之邪本就属于温热邪气，而姜汤的温热之性会助长体内的热邪，使得风热感冒的症状更加严重，如发热更高、咽喉肿痛更甚等。所以在感冒时，要先分清感冒的类型，再决定是否喝姜汤来缓解症状。

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